Фильмы | Казино | Конкурс «Угадай курс» | Yobit-коды | Обменник

Как бросить курить!

Тема в разделе "Свободное общение", создана пользователем S1S, 31 авг 2017.

?

курите ли вы?

  1. да,и бросать не собираюсь

    17,9%
  2. да,но постоянно пытаюсь бросить

    20,5%
  3. нет,никогда не курил

    23,1%
  4. нет,бросил,но тянет обратно закурить

    12,8%
  5. нет,бросил и не тянет

    25,6%
  1. S1S

    S1S Делец

    Симпатии:
    6
    Очень волнующий многих вопрос,ну и как же?сам сейчас пытаюсь бросить,пять дней не курил,сегодня немного сошел с дистанции выкурил две сигареты..все таки никотин сильный наркотик,стальная хватка! Разговаривал со многими бросившими и все говорят одно и то же что нет-нет проскакивает мысль закурить,сколько бы времени не прошло,т.е. однажды закурив остаешься на крючке похоже до конца,это печально.как говорится наркоманов бывших не бывает))
     
  2. BitClaim

    BitClaim новичок

    Симпатии:
    23
    Вейп?)
    Я дома им балуюсь на выходных. Сигареты все выходные не курю, и не тянет.
    А на неделе мне лень его с собой таскать, поэтому курю обычные.
     
  3. S1S

    S1S Делец

    Симпатии:
    6
    Вейп я так понимаю электронные сигареты?читал про них,пришел к выводу что уж лучше тогда курить обычные))в электронках типо смолы очень много в организм попадает,в разы больше обычных сигарет.
     
  4. BitClaim

    BitClaim новичок

    Симпатии:
    23
    Да, электронные сигареты.
    Я тоже читал-читал, везде пишут по-разному. В конце решил проверить. Цена вопроса всего 2.000 за девайс + 300 за жидкость.
    И, честно говоря, электронка не оставляет мерзкого ощущения в горле, как сигарета. И дышится легче после него.

    У жидкостей есть разная концентрация, можно взять вообще без никотина - и никаких смол не будет.
     
  5. Johnygold

    Johnygold новичок

    Симпатии:
    1
    Как человек ,бросивший с 1-го января 2017 года курить и перешедший на электронный аналог ,могу сказать одно - решение должно быть обдуманным и взвешенным.
    Все хорошо ,но ... ( у каждого человека своя конституция и организм ) , меня , например ,после того как бросил курить начало понемногу разносить в стороны ( сейчас вроде остановился ) , у друга все наоборот - исхудал бедолага .
    До того как бросил эту привычку ,наверное с полгода готовился - читал форумы , беседовал с продавцами вейпов ( сам продаю уже года 3 ) и смотрел обзоры на youtube . Итог , з1 декабря приобрел электронную сигарету и все , теперь даже дома парить лень , как вспомнишь что нужно вставать с дивана и идти за девайсом .
     
  6. S1S

    S1S Делец

    Симпатии:
    6
    Вот жаль зеленый табак под запретом у нас)))
     
  7. S1S

    S1S Делец

    Симпатии:
    6
    И все таки,привычка это или все же зависимость?
     
  8. BitClaim

    BitClaim новичок

    Симпатии:
    23
    Или акк сел)
    Или за жидкостью на другой конец города надо.. Это сигареты на каждом углу продают.

    А у меня вот не получается полностью перейти. Я всё подряд курю, блин)


    Выращивание для собственных нужд не запрещено ;)
     
  9. андрей мелюх

    андрей мелюх новичок

    Симпатии:
    5
    ну горе опыт как у всех вас был, продержался месяц и по новой и так много раз, начал чтот читать вроде тоже помогло но опять до первой пьянки а на утро у ларька пачку покупаю --или весь день стреляешь.
    поделиться опытом мог бы ...
    а так скажу хочешь куришь или не куришь дело каждого т.к курящий не задумывается (хочу и курю это уже на подсознательном)
    здесь все просто на оборот...
     
  10. андрей мелюх

    андрей мелюх новичок

    Симпатии:
    5
    ну чтот на подобе того что ты же в рот ложку говно не положишь и когда это будет на том же подсознательном уровне что сигареты говно ((также будет работать мозг и реагировать) просто как нажать кнопку в лифте. около 3х лет не курю да было несколько раз курил по пол сигареты по пару затяжек но то уже было такое отвращение что только укрепляло тот факт что говно в оргонизм не надо ....
     
  11. molot24041984

    molot24041984 новичок

    Симпатии:
    27
    и то и другое курить бросить можно без электронок просто нужна изолятция от мира
     
  12. андрей мелюх

    андрей мелюх новичок

    Симпатии:
    5
    да фактор того что рядом стоит кто то и курит очень влияет. поэтому первое время около месяца советую избегать даже вида или стоять возле курильщика.
    у меня было много правил -=не носить зажигалку ==не стрелять=....
     
  13. molot24041984

    molot24041984 новичок

    Симпатии:
    27
    :D:D:D:D:D:Dтак же было однако это всё до первой пьянки эх русская душа всегда раздолья просит:D:D:D
     
  14. андрей мелюх

    андрей мелюх новичок

    Симпатии:
    5
    со временем поймете что вам хватает одной пьянки а сигареты ток ухудщают состояние во время пьянки :)
     
    molot24041984 нравится это.
  15. rodos

    rodos Постоянный пользователь

    Симпатии:
    47
    Курение скорее привычка, точнее - психологическая зависимость. Чем дольше не куришь, тем реже возникает желания закурить. Чаще всего люди снова закуривают по-пьяни.
    При отказе от курения, одним из мотиваторов желательно использовать воспитание в себе силы воли.
    П.С. бросил много лет назад:)
     
    Chiliwilli777 нравится это.
  16. NKIM

    NKIM новичок

    Симпатии:
    87
    Я бросила курить. Моей мотивацией стало вот что: бросив, я сам стала управлять своей жизнью, а не сигареты дают мне соответствующие команды к различному настроению. Я стала свободна от никотиновой зависимости. А свободу я люблю больше всего на свете! Теперь я могу после трапезы спокойно общаться и работать, и чувствую удовлетворение от еды. Мне не надо мучиться в аэропорту или в поезде. Ну и еще некие физиологические секретики в плюс
     
  17. JohnWick

    JohnWick новичок

    Симпатии:
    2
    Есть замечательная книга Алена Кара "Лёгкий способ бросить курить". Единственный её минус в том: что если протиал её, бросил курить и потом случайно снова начал, - второй раз она бросить уже не помогает.
    Сам курю и постоянно задумываюсь над тем, чтобы бросить, но пока не получается :(
     
  18. NKIM

    NKIM новичок

    Симпатии:
    87
    Книгу Алена Кара "Лёгкий способ бросить курить" все хвалят и рекомендуют. Но, как мне кажется, без достаточной серьезной мотивации не бросить.
     
  19. JohnWick

    JohnWick новичок

    Симпатии:
    2
    Без мотивации (иными словами желания бросить) эту книгу никто читать и не станет)
    А вообще, как мне кажется, любой курящий человек мечтает бросить эту пагубную привычку, но, поскольку никотин - это всё же наркотик, хоть и быстровыводимый из организма, мало кто решается на этот шаг осознано.
     
  20. NKIM

    NKIM новичок

    Симпатии:
    87
    Много лет тому назад у меня была каротиновая зависимость. Ее победить было сложнее, чем бросить курить. Если с сигаретой я рассталась в одночасье, то от этой штуки меня трясло неделю. Сейчас все абсолютно нормально.